Опасны ли привычки?
Мы знаем, что при повторении одних и тех же действий, они становятся привычкой.
А теперь подумайте, что если выработанная когда-то давно модель поведения, на самом деле не эффективна? Но мы продолжаем повторять ее день за днем.
Например, в детстве, под влиянием родителей, общества, Вы могли сделать неправильные выводы. И теперь это тянется через всю Вашу жизнь, формируя те результаты, которые Вы сейчас имеете.
Таким примером может быть установка, что «деньги – это плохо, деньги – это зло»
Даже, если Вы сами так не считаете, то наверняка знаете людей, которые считают деньги «злом»? Что из-за них люди жадные, поступаются моральными принципами и т.д.
Хотя на самом деле деньги — это просто инструмент для упрощения обмена ценностями. А инструмент не может быть «злым» или «добрым». Например, кухонным ножом можно убить человека. Но это ведь не означает, что ножи – это зло. Или что человек, имеющий много ножей – потенциальный убийца. Согласитесь, смешно звучит.
А ведь многие люди живут с такими установками насчет денег. И как следствие, у этих людей денег очень мало. Ведь в их «модели мира» много денег – это плохо.
Это пример неэффективной привычки, сформированной под влиянием общества или окружения. И под влиянием такой привычки человек незаметно для самого себя отказывается от всех шансов заработать большие деньги.
Под влиянием других привычек и «личных принципов» люди теряют работу, расстаются с любимыми, не живут такой жизнью, которой хотели бы жить.
Действительно, если так помыслить глобально, то практически каждый человек живёт и мысли «шаблонами», которые были навязаны садиком, школой, родителями, институтом, обществом и т.д. Я однажды сел и глубоко начал размышлять, а какая из моих жизненных установок действительно является моей? Откуда взялись мои принципы и убеждения? И я понял что Я — это на самом деле просто тело, которое напичкано внешними программами и послушно их воспризводит ежедневно. Слава Богу что я в своё время это понял, с тех пор моя жизнь начала приобретать совершенно другие краски.
Та же история. Однажды я задумался, действительно ли все мои установки и убеждения являются моими, а не навязанными кем-то. Доставал «на свет» каждое свое убеждение, которое раньше принимал за истину и заново разбирался, так ли я считаю на самом деле.
И вот тут то и началось «волшебство». Многие рамки просто исчезли.
Хорошо, что рамки исчезли! А ведь «рамки» эти жиждятся на установках и привычках. А от привычек за один раз избавиться затруднительно. Эти установки закладываются, как я понимаю, в процессе взросления, родителями, учителями, улицей + оставшаяся n-ная часть достается генетически ( я про характер в целом). Аналогично комплексам. Давайте стремиться к объективной адекватности и прививать ее нашим детям! )
Привычка делать зарядку, что, зло?
Привычка чистить зубы ухудшает жизнь, что ли?
А может привычка планировать дела на завтра/год/пятилетку мешает быть успешным?
Если взглянуть с другой стороны, то привычки могут быть не только деструктивными.
Спасибо, КЭП )
«Под влиянием других привычек и «личных принципов» люди теряют работу, расстаются с любимыми, не живут такой жизнью, которой хотели бы жить.»
Можно сказать и наоборот. Под влиянием привычки — люди работают всю свою жизнь на одной и той же опостылевшей в край работе. НЕ расстаются с мужем/женой, который бесит просто своим видом, но развот пугает кучей волокиты и перемен. Борьба с плохими привычками — тяжкое дело. Если это какая-то мелочь, типа ковыряния в носу ребенком, то без проблем. Но что-то более серьезное, алкоголизм, к примеру, или привычка не смывать после себя в туалете, это другое:))
Смотря какие. Есть вредные, словесные, пакасные как корыстным быть)
У меня много разных привычек. Некоторым я очень рад. Но привычка курить это зло, как я не питаюсь, не могу отказаться от этой привички…
Дай обещание человеку, мнение которого для тебя важно, не курить следующий день. Когда этот день пройдет, выбери курить ли следующий день или снова дать обещание и не курить. Т.е. каждый день делай сознательный выбор на следующий. Важно быть честным с собой.
Отпишись потом, как получилось.
Абсолютно согласен, что модель поведения, формирующаяся годы, не поддастся при первой попытке изменить ее. Если проявить характер, нажать, но не пережать и получить со стороны помощь, то можно действительно встряхнуть жизнь, изменив ее в лучшую сторону и изменив, кардинально.
Я бы назвал первопричиной подобных явлений — именно стереотипы. Ведь от них одёт начальное действие, которое впоследствии перерастает в привычку.
Дмитрий, вы как то все в одну кучу свалили и привычки и личностные установки. Установки относятся к мышлению и облегчают его. Установка, это состояние психики. А привычки, это просто сложившиеся стереотипы поведения.Это вообще разные вещи.
Много кушать — вот опасная привычка, понятно к чему ведет, особенно девушек…
Деньги зло, это просто еще совковая пропаганда. Сейчас такого уже не встретишь. В основном противоположное поощряется.
Во многом это не привычки а ложные предположения, исходя от которых люди принимают решения которые влияют на всю оставшуюся жизнь.
Известная поговорка (или кто-то умный высказался) заканчивается словами «… посеешь привычку — пожнешь характер, посеешь характер — пожнешь судьбу».
как говорят Посеешь мысль — пожнешь поступок, посеешь поступок — пожнешь привычку, посеешь привычку — пожнешь характер, посеешь характер — пожнешь судьбу. Деньги это не зло, это хорошо и приятно, и очень помогает в жизни!
Начинаем формировать хорошие привычки 🙂 За 21 день привычка формируется и дальше Вы делаете что-то полезное для себя уже привычно на автомате.
21 день — это миф. Возможно, его придумали именно продавцы тренингов, т.к. трехнедельные вебинары получаются оптимальными по стоимости.
Я проверял на себе, на внедрение полезной привычки требуется больше времени. На внедрение какой-нибудь нейтральной или негативной — сильно меньше.
«МНОГО ДЕНЕГ» понятие очень растяжимое. Для того кто ходит пешком — много денег у того кто ездит на такси. У того что на такси — много денег у того кто ездит на машине, и тд. А если иметь в виду действительно много денег, то тут уже не всегда «обмен ценностями». Войны на пример, часто происходят или из за денег, или из за власти которую эти деньги дали, или из за «веры», но на войну все равно нужно очень много денег. Дело не в том к чему мы привыкли с детства, а в том как мы относимся к тому когда их у нас нет, или когда есть. Деньги — зло, такое же как и добро, ведь за деньги мы строим, лечим, и помогаем тому у кого их нет… или нет. Все зависит от нас… и в тот момент когда у нас есть деньги, и тогда когда их нет.
Думаю, что «много денег» это когда достигнута полнейшая материальная свобода, а именно, можно уже не работать вообще и при это на все хватает…хотя и не обязательно при этом тарить яхты, самолеты и прочие дорогие игрушки.
Действительно, многие родители по-прежнему считают, что хорошо зарабатывают только бандиты, наркодилеры и мошенники, остальные же должны работать, точнее вкалывать всю жизнь, чтобы потом получать копеечные пособия и пенсию…
Очень понравилось, как по этому поводу рассуждает в своих книгах Роберт Кийосаки
Для разных людей одинаковое количество денег оценивается по разному. Кто-то хочет удовлетворить свои комплексы и покупает яхты и виллы. Кто-то же, имея деньги на всё, не использует их для показухи (как политики СНГ), а тратит их на благотворительность.
Без привычек нельзя, они потом перерождаются в рефлексы, а характер человека веками формировал, основываясь на рефлексы в первую очередь.
Говорят, клин клином вышибают. Где-то читала, что этот трюк срабатывает и с привычками. Мы берём и меняем свою плохую привычку на подобную ей, но только положительную. Следуем хорошей привычке где-то около месяца, и, profit!)
Привычка — дурное дело…но не безнадежное, все всегда можно решить приложив несколько энергии…все и у вас получится…
У меня муж называет эти привычки «шаблонами», и я с ним полностью согласна. Сейчас по тв показывают, как надо жить, по радио крутят песни, которые надо слушать и т.д. Просто надо знать везде меру, и не следовать «шаблонам».
Есть и хорошие привычки — целеустремлённость та же. Очень помогают в жизни…
Привычки, несомненно, откладывают отпечаток на всей нашей деятельности. так что надо обзаводиться полезными привычками, чтобы и последствия были благоприятными.