Чего ты боишься больше всего на свете?

Зачем нам чувство страха?

Страх – это вполне естественное чувство не только для человека, но и для любого животного. Ничего не боятся только дураки и очень маленькие дети. Страх оберегает человека от потенциальных опасностей. Те, кто ничего не боятся – не живут долго и не умирают своей смертью.

Страх перед реальными опасностями существует специально для того, чтобы беречь тебя и испытывать его – это нормально. Кстати, самый главный страх для большинства людей – это страх смерти. Ну это и понятно.

Но, зачастую, мы очень часто боимся вещей, которых бояться совсем нет причин. Кто-то, например, боится выступать перед публикой.  Другой не может познакомиться с девушкой. Третий не смотрит людям в глаза. Четвертый очень пугается, если на него повышают голос. Если собрать все такие фобии и записать на бумаге, то получится довольно толстая книга. А то и многотомник.

Такие страхи мешают нам развиваться, лишают многих возможностей. Часто они выступают препятствием на пути к желанной цели. И бывает, что человек отказывается от цели, не в силах преодолеть свой страх.

Так как же преодолеть свой страх?

Шаг 1 – Принятие страха.

Примите свой страх. Это естественное чувство и оно имеет право на существование. Ваш страх – это часть вашей личности. Да, не лучшая часть, но тем не менее.

Пытаться игнорировать свой страх – это самообман. От этого он никуда не денется. Мы же не страусы, чтобы прятать голову в песок при первой опасности и надеяться, что пронесет.

Шаг 2 – Идите навстречу своему страху.

Сделайте то, что Вас пугает. Да, именно так! Чтобы преодолеть страх, его нужно пережить. Нужно пройти до конца.

Боитесь сделать звонок – берите телефон и набирайте номер, не оставляя себе времени на раздумья. Боитесь утонуть – возьмите с собой человека, который сможет вытащить вас из воды при самом худшем сценарии и прыгайте в воду, где глубоко. Там у Вас будет только два выхода: поплыть или утонуть. Поверьте, вы сразу научитесь плавать.
Боитесь драться – деритесь. Боитесь знакомиться с девушками – найдите самую красивую и познакомьтесь. Боитесь выступать со сцены – выступайте.

Победить свой страх можно лишь сделав то, чего боишься.

Рассказать про мой главный страх?

Страх как огонь. Если вы контролируете свой страх, он вас греет. Если страх контролирует вас, то он вас сжигает.

Во многих случаях страх не уйдет. Он будет всегда с вами. Но, если вы управляете своим страхом, то он будет помогать вам, как катализатор. Идя навстречу своему страху, вы растёте в личностном плане.

Знаете чего я боюсь?

Наверное это странно, но меня совсем не пугают мысли о смерти. Я знаю, что однажды настанет день, когда я уже не смогу пожать руку другу, обнять детей и поцеловать жену. Когда я уже не смогу попросить прощения за то, что обидел кого-то. Никто не уходил из этого мира живым. Поэтому я не вижу смысла боятся того, что неизбежно случится.

Больше всего я боюсь прожить серую, непримечательную, ОБЫЧНУЮ жизнь. Что все мои мысли и планы так и останутся только в голове и на бумаге. Я боюсь перед смертью сожалеть о том, что не использовал возможности, которые у меня были, что не реализовал себя. Я боюсь того, что после моей смерти, обо мне ничего не смогут вспомнить, кроме: «да, была такой. Жил, работал. Как все». Меня пугает, что я не оставлю после себя следа в этой вселенной.

Этот страх – часть меня. Я знаю, что он никогда не уйдет полностью. Я уже не прячусь от него. Вот он. Вы все о нём теперь знаете.

Идя навстречу своему страху, я создал этот проект – «Дерзай». Чтобы оставить след. Чтобы оставить после себя что-то стоящее.

А тебе не страшно, что твоя жизнь окажется лишь «среднестатистической»? Если да, то добро пожаловать. Этот проект для тебя, дружище.

---

Еще парочка интересных записей:

Видео про страх О мальчике, который умел летать Осенняя хандра, Ноябрь, Книги.